Über mich
Beruflich gesehen arbeite ich seit über 10 Jahren im Personalbereich, in unterschiedlichen Positionen und Unternehmen, von NGOs bis internationalen Konzernen. Hier stand ich schon öfter vor Veränderungen, neuen Entscheidungen und Fragen zu meinen Werten, meinen Rollen und meiner Identität. Ich kenne das Gefühl nicht zu wissen wie es weitergeht, sich zu fragen was man eigentlich will, und auch das Gefühl zu haben, dass der Job so einnehmend ist, dass man jegliche Energie verliert die man einmal hatte.
Und ich kenne bei all dem auch aus eigener Erfahrung den Umgang damit und mögliche Wege wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Privat habe ich mich schon immer mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und früh begonnen mich selbst immer besser kennen zu lernen. Auch hier stand ich schon vor einigen Herausforderungen, freiwilligen und unfreiwilligen Änderungen des Lebensstils, Selbstzweifeln, intensiven Beziehungsprozessen und der großen Frage alle Fragen:
Wer bin ich? Und vielleicht noch viel wichtiger: Wer will ich sein?
Ich kenne den Weg der Selbstverantwortung und schonungslosen Ehrlichkeit sich selbst gegenüber.
Und auch wenn das nicht immer einfach ist, so ist es doch einer der spannendsten Wege mehr und mehr zu sich selbst zu gelangen, sein Wunschleben zu kreieren und so zu leben wie man selbst es möchte.
Und ich freue mich wahnsinnig, dich auf deinem Weg dabei begleiten zu dürfen!
Über meine Arbeit
Als Personal Life Coach gebe ich dir den professionellen Rahmen und wertfreien Raum deine Anliegen zu besprechen. Voraussetzung für ein Coaching ist, dass du einen aktuellen Veränderungswunsch in deinem Leben hast - das können ganz unterschiedliche Dinge sein. Vielleicht möchtest du dich anders fühlen, anders mit einer Situation oder bestimmten Menschen umgehen, dich anders entscheiden, anders handeln, oder oder oder. Das kann sowohl im beruflichen, als auch im privaten Kontext der Fall sein.
Veränderungen sind nicht immer leicht und du musst auch noch gar nicht wissen WIE genau du dort hin kommst - dafür ist das Coaching da!
Coaching ist ein sehr fokussierter und lösungsorientierter Prozess wo ich dich durch Fragen und unterschiedliche Methoden dabei unterstütze, den für dich passendsten Weg zu finden. Dabei steht immer im Vordergrund was sich für dich gut und richtig anfühlt.
Es gibt hier - wie man so schön sagt - kein richtig oder falsch.
Es ist ein wertungsfreier Raum wo deine Bedürfnisse und Ziele im Vordergrund stehen.
Ich habe die Ausbildung zur systemischen Personal & Business Coach sowie zur Lebens- und Sozialberaterin abgeschlossen,
arbeite nach dem systemischen Ansatz und mit für dich individuell passenden Methoden.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es oft sein kann ehrlich mit sich selbst zu sein und Veränderungen anzugehen. Daher habe ich vor jedem Menschen großen Respekt, der sich sich selbst widmet und die Verantwortung für das eigene Leben übernimmt.
Bei mir findest du einen Raum wo alles sein darf, wo wir fokussiert an deinem Anliegen arbeiten, wo wir uns auf die Lösungen statt auf das Problem konzentrieren, wo Dinge auch leicht sein dürfen und wo auch immer eine Prise Humor mit dabei ist. ;-)